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이달의 식단

2023년 6월
일 월 화 수 목 금 토
       
1

기장밥
짬뽕순두부
코다리무조림
명엽채볶음
호박나물
배추김치

2

흑미밥
닭곰탕
해물동그랑땡전
청포묵김무침
비름나물
깍두기

3
4
5

보리밥
조랭이떡국
고등어김치조림
김구이
고들빼기무침
깍두기

6

현충일

7

흑미밥
쑥갓어묵국
고추장불고기
날치알계란찜
깍두기
딸기요플레

8

기장밥
아욱된장국
갈치무조림
미니새송이볶음
부추겉절이
배추김치

9  (음)4.21

검정콩밥
소고기무국
오징어볶음
호박부꾸미
열무나물
배추김치

10
11
12

흑미밥
들깨무채국
돈육김치볶음
간장두부조림
다시마튀각
열무김치

13

차조밥
미역장국
닭도리탕
아몬드멸치볶음
얼갈이나물
배추김치

14

기장밥
맑은콩나물국
가자미무조림
단호박범벅
된장깻잎지
깍두기

15

수수밥
돈육김치찌개
너비아니
곤약메추리알조림
오이지무침
배추김치

16

보리밥
시금치된장국
훈제오리&소스
야채오믈렛
마늘쫑무침
배추김치

17
18  (음)5.1
19

현미찹쌀밥
건새우근대국
함박스테이크
어묵채볶음
모듬콩조림
배추김치

20

보리밥
하얀짬뽕국
봉추찜닭
실곤약야채무침
돌자반
배추김치

21

흰쌀밥
돈육카레소스
팽이장국
감자말이새우튀김&칠리소스
미역줄기무침
깍두기

22

<단오특식>
차조밥
황태미역국
언양식바싹불고기
오징어젓무침
배추김치
정선수리취떡

23

흑미밥
육개장
임연수무조림
연근조림
고춧잎무침
배추김치

24
25
26

기장밥
청국장찌개
가자미구이
연두부&간장
숙주나물
깍두기

27

차조밥
콩가루배추국
한우불고기
맛살겨자냉채
백오이무침
배추김치

28  (음)5.11

보리밥
스팸부대찌개
코다리무조림
데리야끼두부까스
가지나물
배추김치

29

검정콩밥
유부장국
춘천닭갈비
우엉채조림
콩나물무침
배추김치

30

<잔반없는날>
메밀소바
갈비만두&간장
배추김치